Predvianočná fitness výzva

Čaká vás kardio hodina plná energie zameraná na chudnutie a posilnenie celého tela. Hodina je skvelá nielen pre vaše telo, ale hlavne pre vašu myseľ. Čo tak zabudnúť na bežné problémy všedného dňa a prísť vyplaviť všetky svoje starosti?  Efektívne pohyby a cviky spojené s hudbou vám zlepšia celý večer a vy sa z cvičenia budete tešiť. Vysoká dávka endorfínov zaručená! Hodiny sú vhodné pre všetkých- športovcov aj začiatočníkov od 13 rokov. Stačí si priniesť len prezuvky a vodu.

V zdravom tele, zdravý duch!

Zapoj sa ja ty!

Začíname už tento štvrtok 24.11.2022 o 18:00